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이갈이/이갈이 장애: 위험 및 원인 및 치료

6세에서 13세 사이의 기간은 우리의 치아 교체 기간으로 연삭에 적응하기 위해 이갈이가 발생할 수 있습니다. 그러나 치아 교체 기간 이후에 이를 자주 가는 십대 및 성인은 병적 상태입니다. 연마는 치아의 미관에 영향을 줄 뿐만 아니라 치아의 질을 손상시키고 잇몸을 손상시켜 출혈을 일으키거나 치아를 상실하게 합니다.

bruxism은 무엇입니까?

이를 갈기는 무의식적으로 자거나 깨어 있는 동안 위아래 치아를 서로 갈거나 악수하는 행위입니다. 주로 밤에 잠을 자는 동안 발생하기 때문에 "야간 연삭"이라고도 합니다. 

밤에 이를 갈면 치아가 강하게 부딪혀 치아 표면의 보호 물질이 과도하게 마모되어 상아질이 노출됩니다. 가벼운 경우 치아는 차거나 뜨겁거나 신맛이 나는 음식, 단 음식 등 자극적인 음식에 민감할 수 있고, 무거운 경우에는 잇몸에서 피가 나고 염증이 생기고 치아가 헐거워지거나 빠지기도 합니다.

또한 장기간 치아 연삭은 일련의 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 이를 갈면 씹는 근육의 피로와 통증, 씹는 근육의 휴식 부족으로 인한 뺨 통증이 발생할 수 있습니다. 심각한 경우에는 두통과 목, 허리 통증을 유발할 수 있으며 수면의 질 저하, 기억 상실, 구취 또는 입냄새, 청력 및 미각 손상, 심리적 우울증 및 기타 끔찍한 결과를 초래할 수 있습니다. .

치아 연삭의 원인

  1. 긴장, 심리적 불안, 우울증, 분노 및 기타 심리적 요인
  2. 소화기 질환, 내분비 장애
  3. 과도한 피로, 시계공 등 장기근속근로자 등
  4. 신체의 미량 원소 또는 기생충의 부족
  5. 장기간 연삭으로 형성된 습관적인 치아 연삭
  6. 업무 스트레스, 육체 노동, 장기 생활 불규칙
  7. 원인 외에도 내성적이고 감정적인 사람들은 이갈이 질환에 걸리기 쉽습니다.

치아 연삭의 위험은 무엇입니까?

야간 이갈이는 일부 질병만큼 생명을 위협하지는 않지만 인간의 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 주요 위험성은 다음과 같습니다.

1. 치아 조직의 심한 마모

치아의 주성분은 상아질이며, 상아질의 치관 부분에는 유백색의 단단한 법랑질의 외층이 있습니다. 치아의 중심부에는 혈관과 신경이 풍부합니다. 우리가 잠잘 때 이를 갈면 위아래 치아가 직접적으로 큰 힘으로 문지르게 될 뿐만 아니라 오랜 시간 동안 그 결과 법랑질이 마모되어 이가 시리고 뜨겁고, 신맛이 나는 달콤한 느낌은 자극이나 통증, 심지어 치아 괴사.

2. 치아 주변 조직의 손상 

찰과상은 치은염과 치주염을 일으켜 조기에 이가 빠지거나 상실될 수 있습니다. 

3. 턱관절의 건강에 영향 

장기간의 치아 연마는 턱관절에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심각한 경우 관절 전체에 손상을 줄 수 있습니다. 

4. 안면 근육통 및 두통 유발 

이갈이를 가진 대부분의 환자는 두통이나 턱 피로로 잠에서 깨어납니다. 씹거나 물거나 하품하거나 말할 때 통증이 발생할 수도 있습니다. 

5. 정신적 부담을 준다 

이갈이 장애가 있는 사람이 다른 사람과 같은 방에서 잠을 자야 하는 경우 다른 사람의 수면에 영향을 미치므로 자신의 심리적 스트레스가 좋지 않을 수 있습니다. 

치아 연삭 장애를 치료하는 방법?

1. 심리치료

정신적 긴장으로 이를 갈고 있는 환자들은 먼저 긴장을 풀고 불필요한 걱정을 해소하고 합리적으로 일을 정리해야 한다. 필요한 경우 심리학자로부터 치료를 받아야 합니다.

2. 교합판 치료

치과 의사에게 치과용 패드를 만들어 달라고 하고, 밤에는 그 위에 놓고 자고 일어나면 제거하십시오. 근육 긴장을 완화하고 치아 연마 마모를 방지할 수 있습니다. 

3. 턱 근육 이완 

턱 근육의 과도한 긴장은 이갈이의 원인 중 하나입니다. 씹는 근육의 생리적 기능 훈련과 마사지를 통해 긴장을 풀어줄 수 있습니다. 

4. 잘못된 치아 습관 교정

일방적으로 씹는 습관, 연필을 씹는 습관, 껌을 자주 씹는 습관 등이 있다면 제때 끊어야 합니다.

5. 치아 교합 조절

교합과 치아 사이의 균형 잡힌 관계를 설정하면 치아 연삭을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부정교합이 있는 환자는 교정 치료나 수복이 먼저 필요합니다.

6. 경장 요법

장 치료를 하면 장내 기생충의 연동운동으로 인한 장벽의 자극을 줄일 수 있다. 회충으로 인한 이갈이는 소아에서 흔히 볼 수 있으므로 웜 치료 방법은 청소년과 성인에게 효과적이지 않습니다.

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