혈당 모니터링에 대한 7가지 오해

당뇨병 환자는 치료 중 혈당을 정기적으로 측정해야 하지만 많은 환자들이 제대로 하지 못하고 있으며, 다음은 7가지 주요 오해입니다.

공복 혈당만 모니터링

식후 혈당은 공복 혈당만큼 중요하지만 더 중요하지는 않습니다. 과거에는 대부분의 혈당 검사가 공복이 필요했지만 최근 연구를 통해 공복 혈당보다 식후 혈당의 중요성이 더 크다는 사실이 확인되었습니다.

첫째, 당뇨병 초기에는 식후 혈당이 먼저 오르고 공복 혈당이 나중에 오르는 경우가 많기 때문에 식후 혈당을 체크하면 당뇨병의 조기진단에 도움이 될 수 있다.

둘째, 공복 혈당에 비해 식후 혈당 상승은 당뇨병성 대혈관 합병증과 더 밀접한 관련이 있으며, 식후 고혈당을 엄격하게 조절하면 당뇨병성 대혈관 합병증 예방 및 치료에 도움이 될 수 있다.

또한 약물 고려 측면에서 식후 혈당 모니터링은 약물 요법을 조정하는 중요한 근거입니다.

공복 혈당을 확인하는 잘못된 시간

공복 혈당은 사람들의 인슐린 분비 수준을 가장 정확하게 나타내는 지표입니다. 엄밀히 말하면 8~12시간의 하룻밤 금식 후 측정하여 다음날 오전 7시 이전에 측정한 혈당값만 공복혈당값으로 볼 수 있다. 채혈이 너무 늦어 아침 투약이 늦어졌다고 가정해 보십시오. 이 경우 환자의 실제 공복혈당 수치를 반영하지 못할 뿐만 아니라 주사나 투약의 지연으로 인해 치료에 영향을 미칠 수 있습니다.

혈당 검사의 불규칙한 타이밍

당뇨병을 앓고 있는 일부 사람들은 혈당을 모니터링하는 방법에 대해 주의를 기울이지 않고 오랫동안 확인하지 않거나 시간이 있을 때만 확인하여 실제로 질병을 진행시키고 있습니다.

혈당 모니터링은 정기적으로 또는 정기적으로 실시해야 합니다. 즉각적인 모니터링을 사용할 수 있는 유일한 시간은 새로운 음식을 먹거나, 그것이 혈당에 어떤 영향을 미치는지 모르거나, 불편함을 느끼고 혈당이 너무 낮거나 높다고 의심되는 경우입니다.

예를 들어, 식후 및 공복 혈당 모니터링 시간은 임의적이지 않고 필요하다. 식후혈당을 측정할 때는 평소 식사량에 따라 식사를 하고, 식전 혈당강하제를 복용하며, 주음식을 처음 한입 먹은 후 2시간 동안 채혈한다. 동시에 과식을 피하고 격렬한 운동과 흡연, 자극적인 음료를 마시는 것이 필요하다. 공복혈당을 확인하기 가장 좋은 시간은 오전 6시부터 00시까지이며 채혈 시 환자는 전날 저녁 식사부터 다음 날 아침까지 8~00시간 동안 공복 상태인지 확인해야 합니다. 8시간 이상의 "슈퍼 단식" 상태도 모니터링 결과에 영향을 미칩니다.

혈당을 모니터링하기 전에 혈당 강하제 복용을 중단하십시오.

일부 당뇨병 환자는 혈당 강하제를 중단한 후 측정한 혈당이 자신의 상태를 반영한다고 생각합니다.

사실 혈당 검사의 목적은 당뇨병 관리에 대한 약물의 효능을 확인하는 것입니다. 혈당 강하제를 중단한 후 혈당을 측정한다고 가정합니다. 이 경우 얻은 검사 결과는 상태를 정확하게 반영하지 못할 뿐만 아니라 혈당 변동을 일으켜 상태를 악화시킵니다. 투약 중단으로 인한 혈당 변동을 피하고 실제 혈당 조절 상황을 반영하기 위해 환자는 혈당 모니터링 당일 혈당 강하제를 정상적으로 사용해야 합니다.

운동 전 혈당 모니터링을 게을리함

운동은 설탕을 좋아하는 사람들이 혈당을 조절하는 데 효과적으로 도움이 될 수 있지만 운동 전에 혈당을 테스트하지 않으면 저혈당인 사람들은 운동 과정에서 기절할 수 있습니다. 동시에 혈당을 측정하지 않고 운동하는 고혈당 환자는 케톤산증과 같은 급성 질환에 걸릴 위험이 있습니다. 따라서 당을 좋아하는 사람들은 운동을 하기 전에 반드시 혈당을 검사해야 하며, 혈당 수치가 너무 높거나 낮으면 혈당을 안정시키는 것이 첫 번째 조치가 되어야 한다.